「リアルに自然を感じ、体験するアウトドア」がブームのこの時代。
日本各地の「低山」を登り、山頂での「ご褒美メシ」を紹介。登山の魅力を発信します！
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| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2025/4/3(木) 18:00～18:30 | #54 高鈴山 山下舞弓 |
| 2025/4/4(金) 18:00～18:30 | #55 三床山 さとう珠緒 |
| 2025/4/5(土) 18:00～18:30 | #56 飯盛山 戸田れい |
| 2025/4/6(日) 5:30～7:00 | マンスリースペシャル【4月】 #60 藤原岳 安涼奈 #61 交野山 戸田れい #62 朝熊ヶ岳 波岡一喜 |
| 2025/4/12(土) 19:30～20:00 | #57 大江山 波岡一喜 |
| 2025/4/13(日) 6:30～7:00 | [初]#63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2025/4/13(日) 19:30～20:00 | #58 大江山 福士誠治 |
| 2025/4/14(月) 18:00～18:30 | #62 朝熊ヶ岳 波岡一喜 |
| 2025/4/14(月) 22:00～22:30 | #63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2025/4/15(火) 18:00～18:30 | #59 岩湧山 野口絵子 |
| 2025/4/16(水) 18:00～18:30 | #60 藤原岳 安涼奈 |
| 2025/4/17(木) 18:00～18:30 | #61 交野山 戸田れい |
| 2025/4/18(金) 12:00～12:30 | #63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2025/4/19(土) 19:30～20:00 | #42 岩茸石山 平山祐介 |
| 2025/4/20(日) 6:30～7:00 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/4/20(日) 19:30～20:00 | #43 信貴山 近藤頌利 |
| 2025/4/21(月) 22:00～22:30 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/4/24(木) 18:00～18:30 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/4/25(金) 18:00～18:30 | #44 高尾山 安涼奈 |
| 2025/4/26(土) 18:00～18:30 | #45 天女山 原田龍二 |
| 2025/4/27(日) 6:30～7:00 | #65 伊予ヶ岳（千葉県） 原田龍二 |
| 2025/4/27(日) 19:30～20:00 | #46 加西アルプス 前川泰之 |
| 2025/4/28(月) 18:00～19:00 | 大江山 鬼伝説 SP |
| 2025/4/28(月) 22:00～22:30 | #65 伊予ヶ岳（千葉県） 原田龍二 |
| 2025/4/29(火) 18:00～18:30 | #65 伊予ヶ岳（千葉県） 原田龍二 |
| 2025/4/29(火) 26:00～26:30 | #31 浅間嶺 遼河はるひ |
| 2025/4/29(火) 26:30～27:00 | #52 赤ぼっこ 平山祐介 |
| 2025/4/30(水) 26:00～26:30 | #48 逢坂山 波岡一喜 |
| 2025/4/30(水) 26:30～27:00 | #50 三上山 小田井涼平 |
[生]生中継
[録]録画中継
[初]初回放送
[多]音声多重
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2025/3/1(土) 24:30～25:00 | #8 大文字山 波岡一喜 |
| 2025/3/2(日) 5:30～7:00 | マンスリースペシャル【3月】 #57 大江山 波岡一喜 #58 大江山 福士誠治 #59 岩湧山 野口絵子 |
| 2025/3/3(月) 25:00～25:30 | #20 諭鶴羽山 戸田れい |
| 2025/3/4(火) 25:00～25:30 | #23 比叡山 安涼奈 |
| 2025/3/5(水) 12:00～13:00 | 大江山 鬼伝説 SP |
| 2025/3/5(水) 25:00～25:30 | #24 高取山 小田井涼平 |
| 2025/3/6(木) 12:00～12:30 | #57 大江山 波岡一喜 |
| 2025/3/7(金) 12:00～12:30 | #58 大江山 福士誠治 |
| 2025/3/9(日) 6:30～7:00 | [初]#60 藤原岳 安涼奈 |
| 2025/3/10(月) 22:00～22:30 | #60 藤原岳 安涼奈 |
| 2025/3/10(月) 25:00～25:30 | #32 生駒山 近藤頌利 |
| 2025/3/11(火) 25:00～25:30 | #38 飯盛山 福士誠治 |
| 2025/3/12(水) 18:30～19:00 | #60 藤原岳 安涼奈 |
| 2025/3/12(水) 25:00～25:30 | #3 日の出山 戸田れい |
| 2025/3/13(木) 25:00～25:30 | #14 大山 秋本奈緒美 |
| 2025/3/16(日) 6:30～7:00 | [初]#61 交野山 戸田れい |
| 2025/3/16(日) 26:30～27:00 | #17 金山 村井美樹 |
| 2025/3/17(月) 22:00～22:30 | #61 交野山 戸田れい |
| 2025/3/17(月) 25:00～25:30 | #25 宝登山 平山祐介 |
| 2025/3/18(火) 25:00～25:30 | #29 太平山 福士誠治 |
| 2025/3/20(木) 18:00～18:30 | #57 大江山 波岡一喜 |
| 2025/3/21(金) 12:00～12:30 | #61 交野山 戸田れい |
| 2025/3/21(金) 25:00～25:30 | #33 宝篋山 前川泰之 |
| 2025/3/23(日) 6:30～7:00 | [初]#62 朝熊ヶ岳 波岡一喜 |
| 2025/3/24(月) 22:00～22:30 | #62 朝熊ヶ岳 波岡一喜 |
| 2025/3/24(月) 25:00～25:30 | #50 三上山 小田井涼平 |
| 2025/3/25(火) 25:00～25:30 | #51 灯明山 近藤頌利 |
| 2025/3/26(水) 25:00～25:30 | #52 赤ぼっこ 平山祐介 |
| 2025/3/27(木) 25:00～25:30 | #53 八幡山 狩野舞子 |
| 2025/3/28(金) 12:00～12:30 | #62 朝熊ヶ岳 波岡一喜 |
| 2025/3/30(日) 6:00～7:00 | 大江山 鬼伝説 SP |
[生]生中継
[録]録画中継
[初]初回放送
[多]音声多重
