「リアルに自然を感じ、体験するアウトドア」がブームのこの時代。
日本各地の「低山」を登り、山頂での「ご褒美メシ」を紹介。登山の魅力を発信します！
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| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2026/1/20(火) 18:30～19:00 | #80 恵良山（愛媛県） 近藤頌利 |
| 2026/1/21(水) 12:00～12:30 | #87 和泉葛城山（大阪府/和歌山県） 平山祐介 |
| 2026/1/21(水) 18:30～19:00 | #81 シダンゴ山（神奈川県） 濱正悟 |
| 2026/1/22(木) 18:30～19:00 | #82 大野山（兵庫県） 福田愛依 |
| 2026/1/23(金) 18:30～19:00 | #83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 |
| 2026/1/25(日) 6:30～7:00 | [初]#88 笠形山（兵庫県） 野口絵子 |
| 2026/1/26(月) 18:30～19:00 | #87 和泉葛城山（大阪府/和歌山県） 平山祐介 |
| 2026/1/26(月) 22:00～22:30 | #88 笠形山（兵庫県） 野口絵子 |
| 2026/1/27(火) 18:30～19:00 | #84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 |
| 2026/1/28(水) 12:00～12:30 | #88 笠形山（兵庫県） 野口絵子 |
| 2026/1/28(水) 18:30～19:00 | #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2026/1/29(木) 26:30～27:00 | #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2026/1/30(金) 26:30～27:00 | #73 大野山（神奈川県） 波岡一喜 |
| 2026/2/1(日) 5:30～7:00 | #86 掃部ヶ岳（群馬県） 戸田れい #87 和泉葛城山（大阪府/和歌山県） 平山祐介 #88 笠形山（兵庫県） 野口絵子 |
| 2026/2/2(月) 18:30～19:00 | #80 恵良山（愛媛県） 近藤頌利 |
| 2026/2/2(月) 26:00～26:30 | #57 大江山（京都府） 波岡一喜 |
| 2026/2/2(月) 26:30～27:00 | #58 大江山（京都府） 福士誠治 |
| 2026/2/3(火) 18:30～19:00 | #81 シダンゴ山（神奈川県） 濱正悟 |
| 2026/2/3(火) 26:00～26:30 | #59 岩湧山（大阪府） 野口絵子 |
| 2026/2/3(火) 26:30～27:00 | #60 藤原岳（三重県/滋賀県） 安涼奈 |
| 2026/2/4(水) 18:30～19:00 | #82 大野山（兵庫県） 福田愛依 |
| 2026/2/5(木) 18:30～19:00 | #83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 |
| 2026/2/5(木) 26:00～26:30 | #61 交野山（大阪府） 戸田れい |
| 2026/2/6(金) 18:30～19:00 | #84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 |
| 2026/2/6(金) 26:00～26:30 | #62 朝熊ヶ岳（三重県） 波岡一喜 |
| 2026/2/7(土) 18:30～19:00 | #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2026/2/8(日) 6:30～7:00 | #79 大師山（兵庫県）福士誠治 |
| 2026/2/10(火) 25:00～25:30 | #63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2026/2/10(火) 25:30～26:00 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2026/2/11(水) 25:00～25:30 | #65 伊予ヶ岳（千葉県） 原田龍二 |
| 2026/2/11(水) 25:30～26:00 | #66 伊勢山（兵庫県） 戸田れい |
| 2026/2/15(日) 6:30～7:00 | #80 恵良山（愛媛県） 近藤頌利 |
| 2026/2/19(木) 25:00～25:30 | #74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2026/2/19(木) 25:30～26:00 | #75 五月山（大阪府） 近藤頌利 |
| 2026/2/20(金) 25:00～25:30 | #76 大平山（山梨県） 野口絵子 |
| 2026/2/20(金) 25:30～26:00 | #77 天狗倉山（三重県） 安涼奈 |
| 2026/2/22(日) 6:30～7:00 | #81 シダンゴ山（神奈川県） 濱正悟 |
| 2026/2/23(月) 18:30～19:00 | #86 掃部ヶ岳（群馬県） 戸田れい |
| 2026/2/24(火) 18:30～19:00 | #87 和泉葛城山（大阪府/和歌山県） 平山祐介 |
| 2026/2/25(水) 18:30～19:00 | #88 笠形山（兵庫県） 野口絵子 |
| 2026/2/25(水) 25:00～25:30 | #78 鹿岳（群馬県）原田龍二 |
| 2026/2/25(水) 25:30～26:00 | #79 大師山（兵庫県）福士誠治 |
[生]生中継
[録]録画中継
[初]初回放送
[多]音声多重
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2025/12/1(月) 18:00～18:30 | #81 シダンゴ山（神奈川県） 濱正悟 |
| 2025/12/1(月) 22:00～22:30 | #82 大野山（兵庫県） 福田愛依 |
| 2025/12/2(火) 18:00～18:30 | #82 大野山（兵庫県） 福田愛依 |
| 2025/12/3(水) 18:30～19:00 | #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2025/12/4(木) 18:00～18:30 | #73 大野山（神奈川県） 波岡一喜 |
| 2025/12/5(金) 18:30～19:00 | #74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2025/12/7(日) 5:00～7:00 | 登山で頂きメシ！マンスリースペシャル【12月】 #79 大師山（兵庫県） 福士誠治 #80 恵良山（愛媛県） 近藤頌利 #81 シダンゴ山（神奈川県） 濱正悟 #82 大野山（兵庫県） 福田愛依 |
| 2025/12/9(火) 26:30～27:00 | #67 笠置山（京都府） 濱正悟 |
| 2025/12/11(木) 18:30～19:00 | #75 五月山（大阪府） 近藤頌利 |
| 2025/12/12(金) 18:30～19:00 | #76 大平山（山梨県） 野口絵子 |
| 2025/12/13(土) 17:30～18:00 | #77 天狗倉山（三重県） 安涼奈 |
| 2025/12/14(日) 6:30～7:00 | [初]#83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 |
| 2025/12/15(月) 18:00～18:30 | #82 大野山（兵庫県） 福田愛依 |
| 2025/12/15(月) 22:00～22:30 | #83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 |
| 2025/12/16(火) 18:00～18:30 | #83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 |
| 2025/12/18(木) 15:30～16:00 | #78 鹿岳（群馬県）原田龍二 |
| 2025/12/19(金) 16:00～16:30 | #79 大師山（兵庫県）福士誠治 |
| 2025/12/21(日) 6:30～7:00 | [初]#84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 |
| 2025/12/22(月) 22:00～22:30 | #84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 |
| 2025/12/24(水) 12:00～12:30 | #84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 |
| 2025/12/28(日) 6:30～7:00 | [初]#85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2025/12/29(月) 22:00～22:30 | #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2025/12/30(火) 12:00～12:30 | #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2025/12/30(火) 26:30～27:00 | #70 倶留尊山（三重県/奈良県）福士誠治 |
| 2026/1/4(日) 5:30～7:00 | 登山で頂きメシ！マンスリースペシャル【1月】 #83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 #84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2026/1/5(月) 18:30～19:00 | #74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2026/1/6(火) 18:30～19:00 | #75 五月山（大阪府） 近藤頌利 |
| 2026/1/7(水) 9:00～9:30 | #83 音羽山（京都府/滋賀県） 前川泰之 |
| 2026/1/7(水) 18:30～19:00 | #76 大平山（山梨県） 野口絵子 |
| 2026/1/8(木) 9:00～9:30 | #84 景信山（東京都/神奈川県） 美山加恋 |
| 2026/1/8(木) 18:30～19:00 | #77 天狗倉山（三重県） 安涼奈 |
| 2026/1/9(金) 12:00～12:30 | #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2026/1/9(金) 18:30～19:00 | #78 鹿岳（群馬県）原田龍二 |
| 2026/1/10(土) 18:30～19:00 | #79 大師山（兵庫県）福士誠治 |
| 2026/1/11(日) 6:30～7:00 | [初]#86 掃部ヶ岳（群馬県） 戸田れい |
| 2026/1/12(月) 22:00～22:30 | #86 掃部ヶ岳（群馬県） 戸田れい |
| 2026/1/12(月) 26:30～27:00 | #85 兵庫高校山岳部に密着 ～僕らの青春は山にある～ |
| 2026/1/13(火) 26:30～27:00 | #68 堂山（滋賀県） 安涼奈 |
| 2026/1/14(水) 26:30～27:00 | #69 子ノ山（埼玉県） 前川泰之 |
| 2026/1/15(木) 26:30～27:00 | #70 倶留尊山（三重県/奈良県）福士誠治 |
| 2026/1/16(金) 26:30～27:00 | #71 龍門山（和歌山県） 三船美佳 |
| 2026/1/17(土) 19:30～20:00 | #86 掃部ヶ岳（群馬県） 戸田れい |
| 2026/1/18(日) 6:30～7:00 | [初]#87 和泉葛城山（大阪府/和歌山県） 平山祐介 |
| 2026/1/19(月) 18:30～19:00 | #86 掃部ヶ岳（群馬県） 戸田れい |
| 2026/1/19(月) 22:00～22:30 | #87 和泉葛城山（大阪府/和歌山県） 平山祐介 |
[生]生中継
[録]録画中継
[初]初回放送
[多]音声多重
