「リアルに自然を感じ、体験するアウトドア」がブームのこの時代。
日本各地の「低山」を登り、山頂での「ご褒美メシ」を紹介。登山の魅力を発信します！
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| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2025/8/16(土) 18:00～18:30 | #8 大文字山（京都府） 波岡一喜 |
| 2025/8/17(日) 6:30～7:00 | #61 交野山（大阪府） 戸田れい |
| 2025/8/17(日) 18:00～18:30 | #70 倶留尊山（三重県/奈良県）福士誠治 |
| 2025/8/18(月) 25:30～26:00 | #59 岩湧山（大阪府） 野口絵子 |
| 2025/8/21(木) 5:30～6:00 | #62 朝熊ヶ岳（三重県） 波岡一喜 |
| 2025/8/22(金) 22:30～23:00 | #60 藤原岳（三重県/滋賀県） 安涼奈 |
| 2025/8/23(土) 25:30～26:00 | #57 大江山（京都府） 波岡一喜 |
| 2025/8/24(日) 25:30～26:00 | #58 大江山（京都府） 福士誠治 |
| 2025/8/27(水) 18:15～18:45 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/8/28(木) 18:00～18:30 | #71 龍門山（和歌山県） 三船美佳 |
| 2025/8/28(木) 26:30～27:00 | #61 交野山（大阪府） 戸田れい |
| 2025/8/29(金) 26:30～27:00 | #62 朝熊ヶ岳（三重県） 波岡一喜 |
| 2025/8/30(土) 16:30～17:00 | #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2025/8/31(日) 6:30～7:00 | #63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2025/9/1(月) 22:00～22:30 | #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2025/9/1(月) 26:30～27:00 | #50 三上山（滋賀県） 小田井涼平 |
| 2025/9/2(火) 26:30～27:00 | #51 灯明山（三重県） 近藤頌利 |
| 2025/9/4(木) 18:15～18:45 | #63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2025/9/4(木) 26:30～27:00 | #52 赤ぼっこ（東京都） 平山祐介 |
| 2025/9/5(金) 17:00～17:30 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/9/5(金) 26:30～27:00 | #53 八幡山（滋賀県） 狩野舞子 |
| 2025/9/6(土) 17:00～17:30 | #65 伊予ヶ岳（千葉県） 原田龍二 |
| 2025/9/6(土) 26:30～27:00 | #54 高鈴山（茨城県） 山下舞弓 |
| 2025/9/7(日) 6:30～7:00 | #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2025/9/10(水) 17:00～17:30 | #66 伊勢山（兵庫県） 戸田れい |
| 2025/9/11(木) 27:30～28:00 | #55 三床山（福井県） さとう珠緒 |
| 2025/9/12(金) 17:00～17:30 | #67 笠置山（京都府） 濱正悟 |
| 2025/9/12(金) 25:30～26:00 | #56 飯盛山（長野県） 戸田れい |
| 2025/9/13(土) 25:30～26:00 | #57 大江山（京都府） 波岡一喜 |
| 2025/9/14(日) 6:00～6:30 | [初]#73 大野山（神奈川県） 波岡一喜 |
| 2025/9/14(日) 25:30～26:00 | #58 大江山（京都府） 福士誠治 |
| 2025/9/15(月) 22:00～22:30 | #73 大野山（神奈川県） 波岡一喜 |
| 2025/9/18(木) 19:00～19:30 | #73 大野山（神奈川県） 波岡一喜 |
| 2025/9/18(木) 25:00～25:30 | #59 岩湧山（大阪府） 野口絵子 |
| 2025/9/18(木) 25:30～26:00 | #60 藤原岳（三重県/滋賀県） 安涼奈 |
| 2025/9/19(金) 18:00～18:30 | #68 堂山（滋賀県） 安涼奈 |
| 2025/9/20(土) 26:30～27:00 | #61 交野山（大阪府） 戸田れい |
| 2025/9/21(日) 6:30～7:00 | [初]#74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2025/9/21(日) 18:00～18:30 | #69 子ノ山（埼玉県） 前川泰之 |
| 2025/9/22(月) 18:30～19:00 | #73 大野山（神奈川県） 波岡一喜 |
| 2025/9/22(月) 22:00～22:30 | #74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2025/9/22(月) 26:30～27:00 | #62 朝熊ヶ岳（三重県） 波岡一喜 |
| 2025/9/23(火) 12:00～12:30 | #74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2025/9/25(木) 18:00～18:30 | #70 倶留尊山（三重県/奈良県）福士誠治 |
| 2025/9/26(金) 18:00～18:30 | #71 龍門山（和歌山県） 三船美佳 |
| 2025/9/27(土) 26:30～27:00 | #45 天女山（山梨県） 原田龍二 |
| 2025/9/28(日) 6:30～7:00 | [初]#75 五月山（大阪府） 近藤頌利 |
| 2025/9/29(月) 18:00～18:30 | #74 鶴嘴山（兵庫県） 平山祐介 |
| 2025/9/29(月) 22:00～22:30 | #75 五月山（大阪府） 近藤頌利 |
| 2025/9/30(火) 18:00～18:30 | #75 五月山（大阪府） 近藤頌利 |
| 2025/9/30(火) 25:00～25:30 | #46 加西アルプス（兵庫県） 前川泰之 |
[生]生中継
[録]録画中継
[初]初回放送
[多]音声多重
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2025/7/5(土) 26:30～27:00 | #41 有馬富士（兵庫県） 三船美佳 |
| 2025/7/6(日) 5:00～7:00 | 登山で頂きメシ！マンスリースペシャル【7月】 #69 子ノ山（埼玉県） 前川泰之 #70 倶留尊山（三重県/奈良県）福士誠治 #71 龍門山（和歌山県） 三船美佳 #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2025/7/6(日) 17:30～18:00 | #63 石老山（神奈川県） 平山祐介 |
| 2025/7/7(月) 22:00～22:30 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/7/9(水) 18:30～19:00 | #65 伊予ヶ岳（千葉県） 原田龍二 |
| 2025/7/10(木) 18:00～18:30 | #66 伊勢山（兵庫県） 戸田れい |
| 2025/7/13(日) 6:30～7:00 | #67 笠置山（京都府） 濱正悟 |
| 2025/7/17(木) 18:00～18:30 | #68 堂山（滋賀県） 安涼奈 |
| 2025/7/18(金) 18:00～18:30 | #69 子ノ山（埼玉県） 前川泰之 |
| 2025/7/18(金) 26:30～27:00 | #44 高尾山（和歌山県） 安涼奈 |
| 2025/7/19(土) 18:00～18:30 | #70 倶留尊山（三重県/奈良県）福士誠治 |
| 2025/7/19(土) 26:00～27:00 | 大江山 鬼伝説 SP |
| 2025/7/20(日) 6:30～7:00 | #40 日向山（山梨県） 濱正悟 |
| 2025/7/20(日) 22:00～22:30 | #71 龍門山（和歌山県） 三船美佳 |
| 2025/7/21(月) 22:00～22:30 | #72 横根山（栃木県） 山下舞弓 |
| 2025/7/22(火) 17:30～18:00 | #42 岩茸石山（東京都） 平山祐介 |
| 2025/7/23(水) 17:30～18:00 | #43 信貴山（奈良県） 近藤頌利 |
| 2025/7/24(木) 19:00～20:00 | 大江山 鬼伝説 SP |
| 2025/7/27(日) 6:30～7:00 | #45 天女山（山梨県） 原田龍二 |
| 2025/7/28(月) 16:30～17:00 | #47 天覧山（埼玉県） LiLiCo |
| 2025/7/30(水) 16:30～17:00 | #46 加西アルプス（兵庫県） 前川泰之 |
| 2025/7/30(水) 27:30～28:00 | #49 羅漢寺山（山梨県） 濱正悟 |
| 2025/7/31(木) 16:30～17:00 | #48 逢坂山（滋賀県） 波岡一喜 |
| 2025/7/31(木) 27:30～28:00 | #50 三上山（滋賀県） 小田井涼平 |
| 2025/8/3(日) 6:00～7:00 | 大江山 鬼伝説 SP |
| 2025/8/4(月) 18:30～19:00 | #51 灯明山（三重県） 近藤頌利 |
| 2025/8/5(火) 19:30～20:00 | #52 赤ぼっこ（東京都） 平山祐介 |
| 2025/8/6(水) 19:30～20:00 | #53 八幡山 （滋賀県）狩野舞子 |
| 2025/8/9(土) 6:30～7:00 | #60 藤原岳（三重県/滋賀県） 安涼奈 |
| 2025/8/9(土) 17:30～18:00 | #67 笠置山（京都府） 濱正悟 |
| 2025/8/10(日) 17:30～18:00 | #68 堂山（滋賀県） 安涼奈 |
| 2025/8/10(日) 24:00～24:30 | #64 三草山（兵庫県） 近藤頌利 |
| 2025/8/11(月) 7:30～9:00 | 登山で頂きメシ！山の日スペシャル #17 金山（群馬県） 村井美樹 #38 飯盛山（大阪府） 福士誠治 #24 高取山（奈良県） 小田井涼平 |
| 2025/8/11(月) 17:30～18:00 | #69 子ノ山（埼玉県） 前川泰之 |
| 2025/8/12(火) 27:30～28:00 | #56 飯盛山（長野県） 戸田れい |
[生]生中継
[録]録画中継
[初]初回放送
[多]音声多重
